Curso Livre de Practitioner de Raja-Yoga

Curso Disponível em 3 Formatos

No Formato Totalmente Online você estudo todo o material didático do curso por meio de seu computador, celular ou tablet. Também realizará o teste de avaliação online. Você receberá o certificado via correio.

No Formato Apostilado com Lições Enviadas via Correio você receberá as lições impressas em papel. O Curso de Raja-Yoga nesse formato somente está disponível no Curso de Yoga Básico. O teste de avaliação também é enviado por correio após o recebimento da última lição. Remeteremos o certificado via correio.

No Formato 100% Presencial as aulas são ministradas ao vivo e presencial em local físico. Nesse formato há necessidade de formação de turmas.

O Que é Raja-Yoga

O teMeditação: rmo sânscrito “raja” significa real; “yoga” quer dizer união, portanto, Raja-Yoga é a União Real, verdadeira, que pode conduzir o seu praticante à integração com seu Deus Interior Profundo.

O Raja-Yoga tem como objetivo o domínio da mente e o desenvolvimento dos poderes latentes no ser humano, alcançados através do Ashtanga-Yoga (união em oito etapas), sistema organizado por Patanjali no séc. II a.C.

Neste tipo de Yoga busca-se o fortalecimento da Vontade, tendo como passo inicial o cultivo da atenção. Pratica-se muitas técnicas de concentração e meditação, mantrans, além de algumas posturas (ásanas) que, em conjunto, criam condições internas para o trabalho com o subconsciente. Assim, pouco a pouco, vai-se melhorando a qualidade do Ser.

O Raja-Yoga foi introduzido por Patanjali, filósofo do século II a.C., através de sua obra YOGA-SUTRAS. Este sábio não foi o autor do conteúdo desta obra. Sendo, em sua época, um grande conhecedor do Yoga, compilou e organizou os ensinamentos tradicionais desta área.

Patanjali e o Yoga-sutras

Nos tempos antigos esse conhecimento era transmitido oralmente, tendo o enfoque religioso como base. Patanjali teve o mérito de mudar isso, introduzindo uma dinâmica diferente.

A importância do YOGA-SUTRAS é tão grande que se tornou a base de muitas escolas. Deve-se a originalidade do trabalho de Patanjali ao seu estilo “científico”. Ele conseguiu formular uma tradição essencialmente prática. No YOGA-SUTRAS a crença é desprezada, surgindo em seu lugar a dúvida, o questionamento filosófico, a postura científica que leva à verificação e à experiência. Nesta obra predomina a objetividade e a técnica, contendo uma ciência – o Yoga – e suas leis.

Sutra significa aforismo. No Brasil, esta obra também é conhecida como “Aforismos do Yoga”. Sutras são frases curtas e objetivas, de profundo significado. O YOGA-SUTRAS foi escrito em sânscrito e abarca certos pontos enigmáticos que receberam diversas interpretações no decorrer dos séculos. Mas isso não diminuiu em nada seu rico conteúdo filosófico e psicológico. É uma obra para ser estudada com base em reflexões profundas.

O Yoga-Sutras compõe-se de 195 aforismos, distribuídos em quatro capítulos, que são estudados detalhadamente em nosso Curso de Practitioner em Raja-Yoga.

 

VEJA ALGUMAS POSTURAS QUE VOCÊ APRENDERÁ NO CURSO DE RAJA-YOGA

Uthita Shavásana

Sukhásana

Siddhásana

Supta-vajrásana

A Importância da Vontade e da Concentração

A Vontade é que determina esse grau de autocontrole. Vontade fraca equivale a atenção débil. Vontade forte equivale a um elevado nível de atenção e retenção.

O primeiro passo no Raja-Yoga é o desenvolvimento da atenção, que propiciará o domínio da mente. Para isso existem exercícios, alguns dos quais são citados mais adiante, nesta mesma lição.

Os benefícios de uma atenção firme, bem trabalhada, são muitos. Como exemplo, citamos: bom encadeamento das idéias, raciocínio rápido, maior capacidade de memória, percepções aguçadas, aprender a “ouvir”, etc…

A atenção pode ser externa ou interna. A primeira é aquela direcionada ao mundo exterior, aos fenômenos que se dão a todo momento na vida, na inter-relação das pessoas, nos movimentos da natureza. A segunda é aquela voltada para dentro do indivíduo, indispensável para o auto-conhecimento. É muito pouco usada, caracterizando a atrofia da auto-observação.

Hoje em dia, o ser humano, por não prestar atenção aos seus sentimentos e pensamentos, não sabe o porquê de suas mudanças de ânimo, não sabe qual sua verdadeira identidade, quais seus reais valores. Muitas vezes até se equivoca na visão que tem de si mesmo, algumas vezes ignorando valores que tem ou atribuindo-se outros que não possui.

O mundo moderno presta muita atenção ao exterior, preocupa-se em construir bens e alicerces materiais e se esquece de fazer o mesmo no nível interior, anímico. O resultado desse desequilíbrio é a infelicidade, a depressão, a neurose, a tristeza e todos aqueles sentimentos incompreendidos, reflexo de uma alma que chora pela luz do Espírito, sem sabê-lo.

“A Ioga afeta a saúde de muitas maneiras, mas a principal e mais importante é a de mudar a nossa concepção do corpo humano.  Através dela procuramos atingir um estado  que leva à saúde física, ética, emocional , psicoespiritual.  A Ioga não procura mudar o indivíduo, mas sim permitir que o estado de saúde natural e integral que existem  em cada um de nós se manifeste e se torne uma realidade”. 

Dr. Jayme Landmann, catedrático em Clínica Médica na Universidade do Rio de Janeiro

Curso Livre de Practitioner de Raja-Yoga

Em 17 lições

Carga horária estimada: 60 horas.

Pré-requisito: Nenhum

Certificado: Após taxa e teste de avaliação no final do curso.

Tutoria: Disponível por fóruns e e-mail.

Material de apoio: Apostila em PDF com 230 páginas para impressão e download.

Vídeos com reportagens, documentários, testemunhas, entrevistas e muito mais.

Início do curso: Hoje, e só se matricular.

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Recursos técnicos: Ser usuário de email/webmail qualquer, ter conexão banda larga, usar computador com auto-falantes ou fone de ouvido e ter instalado: Windows Media Player ou equivalente, navegador de versão recente, Acrobat Reader e plug-in do Flash atualizados.

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Valor único R$ 268,00 no Cartão, Depósito ou Boleto
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Assinatura R$ 35,00/mês em 10 parcelas somente no Cartão
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Formato apostilado via correio
Incluído no Curso de Yoga Básico. Veja mais clique aqui

Formato presencial
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*Curso livre regido pelas leis vigentes no Brasil , conforme artigo 205 e 206 da Constituição Federal, Lei nº 9.394, Decreto Presidencial nº 5.154 e CNE nº 04/99 – MEC (art. 7º, § 3º) de 7 de outubro de 1999.

Objetivos do curso

  • Encontrar soluções de problemas com as técnicas do Raja-Yoga.
  • Desenvolver os poderes psíquicos.
  • Aumentar a capacidade de concentração.
  • Manter a saúde física e mental.
  • Fortalecer a força de vontade.
  • Conhecer técnicas de Raja-Yoga para o sucesso profissional.

Público-alvo

  • Aos instrutores e professores de Yoga.
  • A quem deseja conhecer melhor o funcionalismo da mente.
  • Aos naturopatas e terapeutas holísticos.
  • Aos profissionais de todas as áreas que desejam ampliar seus conhecimentos.
  • Àqueles que aspiram o crescimento interior.
  • Àqueles que desejam superar seus problemas.
  • Aos que desejam triunfar na vida pessoal ou profissional.

Conteúdo Programático

Benefícios do Raja-Yoga: Autocontrole emocional, Desenvolvimento dos poderes psíquicos, Manutenção da saúde física e mental, Fortalecimento da vontade e Aumento do poder de concentração – Exercícios respiratórios para saúde – Ashtanga-Yoga: Yoga em oito partes – Yamas ou refreamentos : Ahimsa, Satya, Asteya, Brahmacharya e Aparigraha – Niyamas ou observâncias: Saucha, Samtosha, Tapas, Svadhyaya e Ishvara-Pranidhana  – Ásana para o domínio da mente – Pranayama: Domínio do Prana Cósmico por meio da respiração – Pratyahara: Domínio dos sentidos – Dharana: Domínio da Concentração – Dhyana: Domínio da Meditação  – Samadhi: Iluminação Interior Profunda – Nirvi-kalpa-samadhi – Maha-samadhi.

Yoga-Sutras de Patanjali – Samadhi-Pada  –  Sadhana-Pada  –   Vibhuti-Pada  –  Kaivalya-Pada – Estrutura Interna do Homem – Corpo  Físico – Corpo Vital – Corpo Astral – Corpo Mental – Corpo Causal – Corpo da Consciência – Corpo do Espírito – A Mente Universal – O Pensamento – Correta Conduta do Ser Humano e o Pensamento – Representações Mentais – Personalidade e Mente – O Silêncio Mental – Mente e Sonhos – Seleção de Impressões – Saber Viver – Ego e Formas-Pensamento – Magnitude das Formas-Pensamento – Higiene Mental – Os Budas e a Mente.

– Mente Instintiva – Mente Intelectiva – Mente Espiritual – O Subconsciente – Técnica Yogue Para usar o Subconsciente – Como Lidar com Problemas – Tatwas: vibração do Éter – Horário Tátwico – Propriedades dos Tatwas – Irradiações Mentais – A Glândula Pineal e as Irradiações Mentais – Fatores Indispensáveis para o Triunfo: Não-Criticar, Contentamento e Pensamento Positivo – Diversas Frases para Cristalizar Vibrações Positivas – A Necessidade de Mudar a Forma de Pensar.

O Homem e Suas Manifestações – O Eu Psicológico – As Sete Cabeças de Legião: Luxúria, Ira,  Orgulho, Preguiça, Cobiça, Inveja e Gula – Consciência: Apreensão do Conhecimento Interior – Os Quatro Estados de Consciência – Identificação, Fascinação e Sonho da Consciência – Como Dividir a Atenção Para Lograr o Despertar da Consciência – O Equilíbrio dos Centros – Centro Intelectual – Centro Motor – Centro Emocional – Centro instintivo – Centro Sexual – O Ser – Deus-Mãe – Os Cinco Aspectos de Deus-Mãe – Compreensão: Percepção da Realidade de um Fenômeno – Três Exercícios Para a Dissolução do Ego.

Certificado

Opção 1 – Certificado Especial

Não há obrigatoriedade do estudante em realizar o teste ou obter o certificado, o aluno é livre para escolher se quer ou não o certificado após aprovação no teste final de avaliação. Ao ser aprovado no teste de avaliação final o estudante poderá escolher que tipo de certificado deseja receber via correio.

O certificado é um comprovante que você finalizou o curso. Serve para aumentar o seu currículo além de ser um troféu pelos seus esforços.

É um documento com firma reconhecida em cartório, chancela dourada Voppus, marca d’água de autenticação, CNPJ da instituição, curso concluído, carga horária, carimbo de autenticação do diretor, conteúdo programático, número de registro Voppus no verso e tamanho 21×30 cm. É um belo documento para você colocar em um quadro. O Certificado Especial tem a taxa no valor de R$ 95,00.

Os certificados serão enviados via correio por carta registrada no prazo de 15 dias após a confirmação do pagamento da taxa de certificado. São impressos em papel especial e devidamente acondicionados para evitar que cheguem amassados ou danificados.

Opção 2 – Certificado Padrão

Não há obrigatoriedade do estudante em realizar o teste ou obter o certificado, o aluno é livre para escolher se quer ou não o certificado após aprovação no teste final de avaliação. Ao ser aprovado no teste de avaliação final o estudante poderá escolher que tipo de certificado deseja receber via correio.

O certificado é um comprovante que você finalizou o curso. Serve para aumentar o seu currículo além de ser um troféu pelos seus esforços.

É um documento que apresenta apenas o seu nome, curso concluído, carga horária, marca d’água de autenticação, CNPJ da instituição e no verso número de registro Voppus. Tamanho de 16×28 cm. O Certificado Padrão tem a taxa no valor de R$ 35,00. 

Os certificados serão enviados via correio por carta registrada no prazo de 15 dias após a confirmação do pagamento da taxa de certificado. São impressos em papel especial e devidamente acondicionados para evitar que cheguem amassados ou danificados.

 

Depoimentos

Eu já era praticante de Yoga, mas só conhecia os exercícios, as posturas e os pranayamas. Nesse curso de Raja-Yoga aprendi muitas coisas do Yoga que nem sabia que existia. Muito bom material”.  Alfredo Adolfo de Assis – Recife- PE

Só me inscrevi no curso por curiosidade, mas acabei levando a sério e posso afirmar que os exercícios práticos ensinados no curso são muito eficazes. Consegui bons resultados com as práticas. Curso aprovado: esse é meu depoimento“.     Otávio Siqueira Machado – Porto Alegre – RS

Eu era muito avoada e só me escrevi para ver se melhorava minha concentração. Depois de três meses fazendo os exercícios que são ensinados no curso melhorei bem. Gostei do curso e me ajudou bastante”.     Sueli Macedo Albuquerque – São Paulo – SP

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