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Excelente formação profissional em Yoga em apenas 10 meses.
CURSO DE FORMAÇÃO EM INSTRUTOR DE YOGA ONLINE 360 DIAS DE ACESSO
De R$ 2228,00 POR APENAS
Valor único R$ 1997,00 no Cartão, Depósito ou Boleto
Assinatura R$ 195,00/mês em 11 parcelas somente no Cartão
Na opção “Assinatura” você pode cancelar quando quiser, basta enviar um email para contato@voppus.com.br solicitando o cancelamento.
O acesso ao curso na opção “Assinatura” será interrompido por falta de pagamento da mensalidade.
As oportunidades de trabalho no Yoga não param de crescer no Brasil e no mundo. Confira.
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Academias
Devido ao crescimento do poder aquisitivo do brasileiro a quantidade de academias de ginástica vem crescendo expressivamente. Com isso a oportunidade do instrutor engajar-se nesse nicho de mercado é grande.
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Condomínios
Hoje já existem muitos condomínios e prédios que oferecem o Yoga para os seus condôminos e certamente a tendência é de crescimento.
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Empresas
Para melhorar a produtividade de seus funcionários e colaboradores as empresas estão adotando programas de incentivo que incluem várias áreas de atividades das quais o Yoga está presente.
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Escolas de Vanguarda
Há escolas particulares de ensino fundamental e médio que vem incluindo como atividade extraclasse o incentivo a prática do Yoga como opção de atividade física.
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Personal Trainer
É crescente a opção de muitas pessoas como executivos, terceira idade, etc. optar por praticar o Yoga com um instrutor ou professor.
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Clubes e Grêmios
Muitos clubes recreativos já adotaram em seu rol de atividades oferecidas aos sócios, a opção da prática do Yoga.
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Empresa Pessoal
O instrutor também poderá fundar uma empresa pessoal para oferecer o serviço de prática do Yoga.
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Oportunidades Múltiplas
São muitas oportunidades de trabalho para o instrutor de Yoga como em igrejas, penitenciárias, instituições filosóficas, prefeituras, hospitais, asilos, hotéis, pousadas, navios de cruzeiro, etc.
Curso de Instrutor de Yoga: Como é
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Apresentação
O nosso Curso de Formação em Instrutor de Yoga é composto pelos cursos de Hatha-Yoga, Raja-Yoga, Mantra-Yoga, Yoga Avançado e Instrutor de Yoga – Lições Suplementares.
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Hatha-Yoga
Para o Instrutor de Yoga, o Hatha Yoga é o curso mais importante de todo esse grupo que apresentamos. Você terá acesso a 17 lições elaboradas didaticamente para o seu progresso pessoal e domínio das técnicas nos ásanas ou posturas.
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Raja-Yoga
O curso de Raja-Yoga também foi estruturado em 17 lições. Em cada lição há uma secção denominada Rajapraxis. Nela explicamos exercícios práticos e progressivos para a vivência do conteúdo teórico exposto em cada lição.
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Mantra-Yoga
O curso de Mantra-Yoga também foi estruturado em 17 lições. Nele, você encontrará uma secção denominada Mantrapraxis, na qual explicamos como pronunciar e utilizar diversos mantras.
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Yoga Avançado
O curso de Yoga Avançado é composto por 21 lições, nas quais estão incluídos os blocos de Jnana-Yoga, Karma-Yoga, Bhakti-Yoga e Tantra-Yoga. Esse curso é fundamentalmente um estudo filosófico, entretanto, também foi acrescentado uma secção de práxis referente a cada uma dessas áreas em estudo.
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Lições Suplementares
Instrutor de Yoga – Lições Suplementares é composto por 17 lições que podem ser estudadas paralelamente aos quatro cursos já mencionados, sobretudo porque elas acrescentam fundamentalmente conteúdos teóricos para o aprimoramento e aprofundamento do conhecimento do futuro instrutor de Yoga.
Não perca mais tempo, compre o seu curso agora mesmo e comece a mudar de vida para melhor.
Veja o que você vai aprender
O nosso Curso para Instrutor de Yoga é fundamentalmente um pacote composto pelos Cursos de:
- Hatha-Yoga
- Raja-Yoga
- Mantra-Yoga
- Yoga Avançado (Jnana-Yoga, Karma-Yoga, Bakti-Yoga e Tantra-Yoga)
- Instrutor de Yoga – Lições Suplementares
As 17 Lições Suplementares tem por objetivo fornecer ao futuro instrutor de Yoga uma sólida base didática e de conhecimento suficiente para que possa desempenhar sua atividade com plena confiança e sucesso.
Ao se inscrever no Curso de Formação em Instrutor de Yoga você terá acesso aos quatro cursos e as Lições Suplementares.
Você poderá estudar os cursos simultaneamente ou na seqüência que considerar mais conveniente. Entretanto, nossa sugestão sob o ponto de vista didático, é a seguinte: Hatha-Yoga, Raja-Yoga, Mantra-Yoga, Yoga Avançado e Lições Suplementares.
Carga Horária Estimada: 70 horas
Hatha-Yoga : Noções Fundamentais – O que é Yoga – O que é Hatha-Yoga – Objetivos e benefícios do Hatha-Yoga – Origem do Hatha-Yoga – As posturas do Hatha-Yoga – Requisitos indispensáveis para a prática do Hatha-Yoga – O conhecimento de si mesmo- Pré-ásanas (exercícios de aquecimento e flexibilização) – Yoga: Origem Milenária – India mística – Brahma, Vishnu e Shiva – Yoga no Brasil – As 7 classes de Yoga: Hatha, Raja, Mantra, Karma, Jnana, Bhakti e Tantra – Suryanamaskar (Saudação ao Sol) – Corpo Humano: Noções Básicas – Sistemas e Aparelhos orgânicos – Corpo etérico – A respiração – Exercícios respiratórios: Sukhásana, Vajrásana, Siddhásana, Padmásana, Svastikásana – Técnica, efeitos e contra-indicações de cada postura – Kriya-Yoga – sistema de purificação – Ramayana: poema épico hindu – Shavásana, Bhujangásana, Shalabásana, Ardha-Shalabásana, Sthambásana, Pindásana, Ardha-Pindásana, Paschimottanásana – Técnica, efeitos e contra-indicações de cada postura.
Concentração e Atenção – Atenção interna , externa, voluntária e involuntária – Divisão da atenção – Identificação, fascinação e sonho da consciência – Recordação de si – Padahastásana, Pristhásana, Trikonásana, Maha-Mudra, Vakrásana – Chacras e Glândulas Endócrinas – Pineal, Pituitária, Tireóides, Paratireóides, Timo, Pâncreas, Supra-renais e Gônadas – Os 7 chacras: – Bija-mantras: os sons sementes de cada chacra – Mantra OM – Dhanurásana, Navkásana, Ustrásana, Hasthapadásana, Chandrásana – Nutrição e Saúde – Alimentação saudável – Proteínas, hidrato de carbono, gorduras, vitaminas e calorias – Alimentos industrializados – Aditivos químicos: aromatizantes, corantes, conservantes, adoçantes, antioxidantes, antiumectantes, estabilizantes, etc. – Transformação das impressões – Impressões positivas e impressões negativas – Exercícios respiratórios: Bastrika, Vama-Krama, Nadi-Shodana – Energia Vital e Prana – Prana: energia vital – Os nadis Ida, Pingala e Sushumna – A Kundalini – Pranayama: controle da energia vital – Os 8 pranayamas do Hatha-Yoga – Tattwas – Propriedades dos 5 tattwas – Técnicas de relaxamento: Bio-sono-cromático, Ritmo respiratório, Sons brancos, – Posturas yóquicas de relaxamento.
Ashtanga-Yoga ( I ) – Patanjali e os Yoga-Sutras – Ashtanga-Yoga: Yoga em oito partes – Yamas ou refreamentos – Niyamas ou observâncias: – Yoga-Sutra: Fragmentos – Raja-Kapotásana, Vrikshásana, Ardha-Vrikshásana, Gomukhásana, Viparita-Karani Mudra, Halásana – Ashtanga-Yoga ( II ) – Ásana – Pranayama – Pratyahara – Dharana – Dhyana – Samadhi – Yoga-Sutra: Fragmentos – Yogásana, Chandrásana, Ardha-Viparita Dhanurásana, Sarvangásana – Coluna Vertebral: Eixo da Vida – Coluna vertebral, nervos , músculos e funções – Postura: estática e dinâmica – Dores de coluna e desvios mais comuns – Alterações na estrutura óssea da coluna – Cuidados necessários com a coluna – Noções básicas de meditação – Supta-Vajarásana, Matsyásana, Ardha-Matsyásana, Mandukásana, Uttana-Mandukásana, Kurmásana – Yoga Para o Rejuvenescimento – Os chacras e sua relação com a juventude – Glândulas sexuais e longevidade – Exercícios especiais para rejuvenescer – Divina Mãe Kundalini, Shiva e a Fonte da Juventude – Os 12 exercícios da Fonte da Juventude.
Mudras e Bandhas – Shiva: Deus Renovador da Criação – O Shiva Nataraja – As contra-partes femininas de Brahma, Vishnu e Shiva – Makarásana, Badha-Konásana, Ardha-Bhujangásana, Virsásana – Prana e Domínio da Mente – Os sete corpos – Origens da Mente Universal – A mente e suas vibrações – Conduta mental no Hatha-Yoga – Como triunfar através do poder mental – A Lei do karma – Sankatásana, Mayurásana, Prasarita Padottanásana, Shirshásana – Tantrismo e Auto-purificação I – O que são samskaras – A morte dos samskaras – O processo interior de auto-descobrimento – Didática para a compreensão dos samskaras – Auto-observação, retrospecção, análise estrutural, análise transacional, julgamento do samskara – O Ritual Pancatattwa – Sinhásana, Uthkatásana, Natarajásana, Tadásana – Técnica, efeitos e contra-indicações de cada postura – Tantrismo e Auto-purificação II – A magia sexual – Devi Kundalini Shakti – Amor e morte – Tipos de tantrismo: Branco, Cinza e Negro – Exercício especial para o reconhecimento do Ser – Vazio Iluminador – Considerações finais – Conferência sobre o “Vazio Iluminador” – HAM-SAH: prática especial para entrar em Samadhi – Sequência de aulas para 22 semanas.
Carga Horária Estimada: 60 horas
Benefícios do Raja-Yoga: Autocontrole emocional, Desenvolvimento dos poderes psíquicos, Manutenção da saúde física e mental, Fortalecimento da vontade e Aumento do poder de concentração – Exercícios respiratórios para saúde – Ashtanga-Yoga: Yoga em oito partes – Yamas ou refreamentos : Ahimsa, Satya, Asteya, Brahmacharya e Aparigraha – Niyamas ou observâncias: Saucha, Samtosha, Tapas, Svadhyaya e Ishvara-Pranidhana – Ásana para o domínio da mente – Pranayama: Domínio do Prana Cósmico por meio da respiração – Pratyahara: Domínio dos sentidos – Dharana: Domínio da Concentração – Dhyana: Domínio da Meditação – Samadhi: Iluminação Interior Profunda – Nirvi-kalpa-samadhi – Maha-samadhi.
Yoga-Sutras de Patanjali – Samadhi-Pada – Sadhana-Pada – Vibhuti-Pada – Kaivalya-Pada – Estrutura Interna do Homem – Corpo Físico – Corpo Vital – Corpo Astral – Corpo Mental – Corpo Causal – Corpo da Consciência – Corpo do Espírito – A Mente Universal – O Pensamento – Correta Conduta do Ser Humano e o Pensamento – Representações Mentais – Personalidade e Mente – O Silêncio Mental – Mente e Sonhos – Seleção de Impressões – Saber Viver – Ego e Formas-Pensamento – Magnitude das Formas-Pensamento – Higiene Mental – Os Budas e a Mente.
– Mente Instintiva – Mente Intelectiva – Mente Espiritual – O Subconsciente – Técnica Yogue Para usar o Subconsciente – Como Lidar com Problemas – Tatwas: vibração do Éter – Horário Tátwico – Propriedades dos Tatwas – Irradiações Mentais – A Glândula Pineal e as Irradiações Mentais – Fatores Indispensáveis para o Triunfo: Não-Criticar, Contentamento e Pensamento Positivo – Diversas Frases para Cristalizar Vibrações Positivas – A Necessidade de Mudar a Forma de Pensar.
O Homem e Suas Manifestações – O Eu Psicológico – As Sete Cabeças de Legião: Luxúria, Ira, Orgulho, Preguiça, Cobiça, Inveja e Gula – Consciência: Apreensão do Conhecimento Interior – Os Quatro Estados de Consciência – Identificação, Fascinação e Sonho da Consciência – Como Dividir a Atenção Para Lograr o Despertar da Consciência – O Equilíbrio dos Centros – Centro Intelectual – Centro Motor – Centro Emocional – Centro instintivo – Centro Sexual – O Ser – Deus-Mãe – Os Cinco Aspectos de Deus-Mãe – Compreensão: Percepção da Realidade de um Fenômeno – Três Exercícios Para a Dissolução do Ego.
Carga Horária Estimada: 60 hora
No Princípio era o Verbo – Abre-te Sésamo: Poderoso Mantra – A Bíblia e o Verbo – João: Mantra Oculto – As Energias – O som Universal – Big-Bang: Origem do Universo – Matéria e Energia – As Energias e os Sentidos – Capacidade Auditiva Humana – Características do Som – Povos, Culturas e Som – Universo: Mar Sonoro – Vibroturgia – O que é Vibração, Onda e Frequência – Escala Vibratória – Organização das Vibrações – Fluxo Vibracional – Rítmo Vibratório – Sons e Formas Geométricas – Ressonância Vibratória – Arrastamento Oscilatório – Música, Vibração e Saúde – Música: Panacéia Universal – Som Atômico – Música e o Crescimento das Plantas – Som e Vida – Animais, Vegetais e Música – Música e Medicina – Sons Biológicos – Riso e Choro – Sugestões Musicais para : Combate ao Stress, Devoção, Grávidas, Aprendizagem e Memorização, Sono Revitalizador, Tranquilidade, etc. – O que é Mantra – As Sete Linhas do Yoga – Mantra: Lendas e Tradições – Definição de Mantra – Origem dos Mantras – Aplicação dos Mantras – Mantras para: Invocação de Devas, Invocação à Divindade, Desenvolvimento de Poderes Psíquicos, Autoproteção, Curar Doenças, Potencializar Água, etc.
Mantras, Fonemas e Letras – Aplicação da Palavra – Aparelho Fonador – Cordas Vocais – Como se Produz a Voz – Cérebro: Origem da Voz – Fonemas e Letras – Línguas e Familias – O Sânscrito – Fonemas Sânscritos – Mantra de Transmutação Vocal – Poder da Linguagem – Características dos Mantras – Os Vedas – Estágios do Verbo Universal – Japas – Mantras: quantas repetições – Roda da Vida – Lei de Número, Peso e Medida – Classificação dos Mantras – Como Selecionar um Mantra – Mantras Devocionais – Gayatri: O Mantra Sagrado da Índia – Como Praticar o Gayatri – Mantras para: Sabedoria – Harmonia Universal – Abundância e Riqueza – Equilíbrio e Bem-Estar – Paz e Prosperidade – Fortaleza Interior – Amor e Sabedoria – Iluminação Espiritual – Liderança e Poder – Longevidade – Sucesso Profissional – Restauração do Casamento – Doenças Incuráveis – Mantras e o Domínio da Mente – Mente e Energias Humanas – A Lógica Subjetiva é Falha – Além da Mente – A Unidade dos Opostos – As Três Mentes – Domínio da Mente – Como Alcançar o Vazio Iluminador.
Tons – Hipertons e Mantras – Monocórdio de Pitágoras – Música das Esferas – Nota Fundamental e Hipertons – Série Harmônica – Vogais: Poder Concentrado do Som – Criando Hipertons com as Vogais – Segredos Atlantes Revelados por um Sábio – Mantras e Meditação (l) Meditação: Por quê e Para quê? – Vantagens da Meditação – Bases Científicas da Meditação – Ondas Cerebrais – Libertando-se da Mente – Autodirecionamento Durante a Meditação – Dualidade Mental – Mantras e Meditação (ll) – Síntese Mental – Compreendendo a Mente – Estágios da Meditação – Regras de Ouro para a Meditação – Mantras para Meditação: OM , PANDER , TARA , SOHAM , GATE , etc. – Mantras Curativos – Funções do Ouvido – Ciência Comprova o Efeito dos Mantras – Chacras – Mantras e Saúde – Mantras Curativos Pronunciados por Jesus – Vogais Curativas – Doze Mantras Poderosamente Curativos.
Mantras e os Corpos Ultra-físicos – Homem: Corpos Energéticos – Corpos: Físico , Vital , Astral , Mental , Causal , Consciencial e Átmico – Mantras para os Corpos Internos – Mantras, Chacras e Poder – Energia: O Enígma – Chacras: Vórtices Energéticos – Chacras Magnos – Chacras Grandes – Origem dos Chacras – Chacra Fundamental: Características e Mantras – Chacra Esplênico: Características e Mantras – Chacra Umbilical: Características e Mantras – Mantras, Chacras e Poder ( 2a. parte) – Características e Mantras dos Chacras Cardíaco – Laríngeo – Frontal e Coronário – Mantra AUM – Alerta Indispensável – Mantra e Sexo – Sexo, Verbo e Poder Gerador – Infra-Sexo – Sexualidade Normal – Supra-Sexualidade – Médicos Opinam Acerca do Sexo – Transmutação Mântrica Sexual para Casados e Solteiros – Mantras de Efeito Mágico – Entidades Físicas e Extrafísicas – Defesa Contra os Tenebrosos – Mantra Pentagramático – Conjurações Mântricas Curtas e Longas – Invocações Mântricas Mágicas – Mani: O Mantra da Compaixão.
São mais de 100 mantras explicados para diversas aplicações.
Bloco de Jnana-Yoga
Carga Horária Estimada: 25 horas
Opinião de Swami Sivananda acerca do Yoga Moderno. Yoga: Etimologia da Palavra. O Que é Yoga e o Que Não é Yoga. Principais Divisões do Yoga. Jnana-Yoga: o Yoga da Sabedoria. Jnana e Gnosis. Amrita-Bindu-Upanishad: Texto Sagrado do Hinduismo. Os Quatro Pilares do Jnana. O Jnana-Yoga e as Diferentes Percepções. As Sete Energias Humanas. O Que é a Consciência. O Momento Consciencial. Consciência e a Evolução Individual. Os Quatros Estados da Consciência. Estados do Ego: Estereopsíquico, Neopsíquico e Arqueopsíquico. Graus de Consciência: Infraconsciência, Inconsciência, Subconsciência, Autoconsciência, Supraconsciência, Hiperconsciência e Onisciência. Razão Objetiva e Razão Subjetiva. A Lógica Superior. Homem no. 1 – Tipo Instintivo. Homem no. 2 – Tipo Emocional. Homem no. 3 – Tipo Intelectual. Homem no. 4 – Tipo Equilibrado. Homem no. 5 – Tipo Unitário. Homem no. 6 – Tipo Objetivo. Homem no. 7 – Tipo Solar. Características e Fundamentos de cada Tipo. Leis Cósmicas. A Santa Trindade. Quantidade de Leis que Rege cada Mundo. Os Cosmos. Protocosmo. Ayocosmo. Macrocosmo. Deuterocosmo. Mesocosmo. Microcosmo e Tritocosmo. Os Nove Círculos do Tritocosmo. Ampliação da Consciência. As Sete Dimensões. Organização Setenária do Universo. Reencarnação da Alma Planetária. As Sete Raças Planetárias. Raças: Protoplasmática, Hiperbórea, Lemuriana. Atlante, Ária, Koradi e A Última-sem nome. Características Sintéticas de cada Raça. Origem da Palavra. Sete Sub-raças de cada Raça. Sub-raça Atlante. A Atual Raça Ária. Sub-raças da Raça Ária. Teorias Evolucionista e Involucionista. Elétrons, Pósitrons, Mente, Consciência e Vida. Corpos Protoplasmáticos: Evolução e Involução. Ontogenia. Antropogênese. As Mônadas descendo das Dimensões Superiores. Opinião de Renomado Psicólogo Americano.
Bloco de Karma-Yoga
Carga Horária Estimada: 35 horas
Karma: Conceito Equivocado. Moral e Ética Humanas. Moral e Ética Cósmicas. Compreendendo as Leis do Universo. Causa-Efeito: Visão Científica. As Leis de Newton. Visão Bíblica do Karma. Psicólogo Americano Fala do Karma. Observações de um Psiquiatra Canadense. Verificações de uma Psicóloga. Tipos de Karma: Pessoal, Familiar, Grupal, Regional, Nacional e Planetário. Karma e Enfermidade. Mecanismo do Karma. Leis do Karma. Karma e a Câmara de Maat Egípcia. Tribunal da Justiça Celestial. O Que é Jainismo. Karma e Jainismo. Os Oito tipos de Karma segundo o Jainismo. Tempo de Ação do Karma. Efeito e Anulação do Karma. O Gita e o Karma. Yoga da Ação. A Ação do Ser para o Ser. Swami Vivekananda explica o Karma. Reflexões Filosofais acerca do Karma. O Que é o Karma-Yoga. Bhagavad-Gita: Explicações acerca do Karma. Qualquer Ação Gera Karma. Os Três Níveis de Manifestação do Karma. Karma Hiperestático. Karma Mutante. Neokarma. EQM (Experiência da Quase Morte): O que dizem os Médicos. Fronteiras da Morte: O Que Ocorre. Opinião Pública e Pesquisas Comprovam a EQM. Os Dez Elementos mais Comuns na EQM. Experiência do Túnel. Estudos Avançados acerca da EQM. Diferença entre EQM e Alucinação. Karma e Morte. O Que é a Morte: Definição Científica e Metafísica. A Bíblia Fala Sobre a Morte. Bardo Thodol. Livro Egípcio dos Mortos. Imortalidade da Alma. O Gita e a Morte. O Raio Eletrônico da Morte. Descrição de Regredidos Acerca da Morte em Vidas Anteriores. Essência da Alma, Ego e Personalidade. Cordão de Prata. Formação da Personalidade. Instruções de Krishna acerca de como Agir. Domínio da Mente e Domínio da Língua. Prakriti, Gunas e Ação. O Que é Gunas. Sattva, Rajas, Tamas e o Karma. Krishna explica detalhadamente como o Ser Espiritual age pelo ser humano. Descrição do Samadhi de um Mestre. Castas hindus, Gunas e Karma. Instruções de Krishna acerca da Ação e Inação. Divina Mãe Kundalini.
Bloco de Bhakti-Yoga
Carga Horária Estimada: 15 horas
O Apego Supremo ao Senhor. Os nove Estágios de Adoração ao Senhor. Bhakti-Sutra de Nârada. Versos do Amor Intenso por Deus. Trechos da “A Mais Alta Jóia de Sabedoria” de Sri Shankaracharya. Exaltação à Divindade. Atman, Brahma e Brahman. Doutrinas Sagradas e os Níveis de Discernimento. O Que é o Bhagavad-Gita. Quem é Krishna. Estudo dos versos e comentários do Gita. A Via do Saber Maior. Krishna fala acerca da Reencarnação. O Espaço Abstrato Absoluto e Adi-Buddha. As Três Grandes Causas da Existência: Causas Físicas, Metafísicas e Kármicas. Riqueza Material e Riqueza Espiritual. Prakriti: Mãe Universal. Sattva, Rajas e Tamas e aspectos psicológicos. O Agir por interesse Material ou Espiritual. O Agir sem interesse. A sabedoria do Gita. O Apego e o Desapego. Domínio dos sentidos.
Bloco de Tantra-Yoga
Carga Horária Estimada: 35 horas
O Que é Tantra-Yoga. Tantra, Sexo e Religião. Cultos Fálicos. Degeneração dos Cultos Fálicos. Sexologia Bíblica. Água: símbolo Teológico Sexual. A Raiz do Sexo é Deus. Religiões Hindu, Mitraica, Osiriana, Druida e o Sexo. Erotismo Iniciático Hindu. Mistérios Astecas. Experiência Tântrica da Comunidade Oneida. Método Tântrico da Inibição Ejaculatória. Biologia Sexual. Inconvenientes do Ato Friccional Sexual. Opiniões de Filósofos, Sábios e Mestres acerca da Retenção Seminal. Karezza, Tantra e Magia Sexual. Sexologia Transcendental. Sexo-Yoga Tântrico. Tantra e Infra-sexo, Sexo Normal e Supra-sexo. Segredos do Supra-sexo. Médicos falam acerca do Supra-sexo Tântrico. Tao e Supra-sexo Tântrico. Desfrute Sexual Inteligente. Intercâmbio Biomagnético Sexual. Ásanas ou Posturas para o Sexo-Yoga Tântrico. Recomendações e Advertências acerca do Sexo-Yoga. Duração do Ato Sexual Tântrico. Sublimação da Energia Sexual para Solteiros. Pranayama Egípcio. Pranayama Ham-Sah. Tantrismo Negro, Branco e Cinza. Respiração Tântrica. Ritual do Pancatattwa ou dos Cinco “Ms” . Maithuna e Parashakti. Trajetória da Kundalini. Os Três Canais Importantes: Idâ, Pingalâ e Sushumnâ. Como Despertar o Kundalini. Sexo e Kundalini. Maha-Kundalini: Grande Deusa do Mundo. As Oito Virtudes para o Desenvolvimento da Kundalini. O Que é o Chacra . Chacras Magnos e Secundários. Coluna vertebral, Chacras e Kundalini. Kanda: Origem dos Nâdis. Relacionamento entre os Sete Chacras e as Sete Igrejas do Apocalipse de São João. Descrição, Estudo e Análise dos Chacras: Muladhâra, Svadhichthana, Manipûra, Anâhata, Vishudda, Ajnâ e Sahasrâra. Chacras e Plexos Nervosos. Transliteração da Obra “Shatachakra-Nirûpana” do sábio Pûrnananda. Kundalini ativando os Chacras.
Carga Horária Estimada: 60 horas
Definição do Yoga. Opinião de um swami autêntico. Etimologia do termo Yoga. Cosmovisão do Yoga. Divisões do Yoga. Reconhecimento médico do Yoga. Abrangência do Hatha-Yoga. Origem do Hatha-Yoga. As 32 ásanas fundamentais do Yoga. Observações importantes na prática do Hatha-Yoga. Como praticar 25 ásanas de Baixo Impacto. Benefícios Orgânicos, Musculares, Psicológicos, Articulares e Energéticos dos Ásanas de Baixo Impacto. Tipos de Alimentação. O Que é Alimentoterapia. Conceitos de Nutracêutica e Alimentos Funcionais. Nutrientes: Proteínas, Carboidratos, Lipídios, Água, Minerais e Vitaminas. Funções e Fontes Principais dos Nutrientes. Pontos Negativos dos Hábitos Alimentares. Pontos Positivos dos Hábitos Alimentares. Cereais Integrais: Manancial de Nutrientes. O Que É Anatomia, Fisiologia e Patologia. Célula: Unidade Fundamental. Citologia. Células: forma, função, tamanho. Partes Principais das Células. Visão Metafísica da Célula. Mente Celular. Hierarquia Mental Celular. Neurônios: Aspectos Metafísicos. Os Dez Principais Sistemas do Corpo Humano: Tegumentar, Estrutural, Digestivo, Respiratório, Circulatório, Excretor, Nervoso, Sensorial, Glandular e Reprodutor.
Sistema Estrutural: Ossos e Músculos. Osso: Composição. Tipos de Ossos. Funções dos Ossos: Sustentação, Proteção, Reserva Cálcica e Hematopoese. Descrição dos Ossos da Cabeça, Tronco, Tórax, Membros Superiores, Membros Inferiores. Músculos do Corpo Humano. Principais Músculos da Cabeça, Pescoço, Nuca e Região Posterior do Tronco, Tórax, Abdome, Membro Superior e Membro Inferior. Músculos Lisos, Estriados e Estriado Cardíaco. Propriedades dos Músculos. Aspectos Metafísicos do Domínio Muscular. Forma e Funções dos Músculos. Coordenação Muscular. Resistência Gravitacional Muscular. Nutrição dos Músculos. Patologias Musculares Mais Comuns: Sistema Digestivo: Órgãos Principais. Boca, Faringe, Esôfago, Estômago, Intestinos. Como Funciona o Sistema Digestivo. Sistema Respiratório. Oxigênio: Elemento Vital. Respiração: Aspecto Metafísico. Principais Órgãos do Sistema Respiratório. Fossas Nasais: Funções Respiratórias e Olfativa. Faringe, Laringe, Traquéia, Brônquios Primários, Pulmões, Bronquíolos e Alvéolos Pulmonares. Como Funciona o Sistema Respiratório.
Sistema Circulatório Sangüíneo e Sistema Circulatório Linfático. Composição do Sangue: Plasma, Sais, Proteínas e Glóbulos Vermelhos. Logos e Glóbulos Vermelhos. Aspectos Metafísicos dos Glóbulos Brancos. Sistema Excretor, Urinário ou Trato Urinário. Características Anatômicas e Fisiológicas dos Rins. Como Ocorre a Filtração. Sistema Nervoso e suas Divisões. Aspectos Metafísicos do Sistema Nervoso. Importância do Sistema Nervoso nas Terapias Holísticas. Neurônio: Células Fundamentais. Sistema Nervoso Central (SNC). Importância do Nervo Pneumogástrico ou Vago. Nervo Vago e Espiritualidade. Nervos Raquidianos. Plexos Nervosos. SNC, Plexos e Mediunidade. Sistema Nervoso Autônomo. Sistema Nervoso Simpático e Parassimpático. Autodomínio e Hipotálamo. Stress e Hipotálamo. Aspectos Metafísicos: Sistema Nervoso, Visualização e Cura.
Sistema Glandular. O Que é Hormônio. Aspectos Metafísicos dos Hormônios. Tatwas e Hormônios. Glândula Pineal e Melatonina. Aspectos Metafísicos da Pineal. Hipófise ou Pituitária. Hormônios Segregados pela Hipófise. Aspectos Metafísicos da Hipófise. Aspectos Fisiológicos, Psíquicos e Espirituais da Hipófise. Tireóide e Tiroxina. Hipertiroidismo e Hipotiroidismo. Aspectos Metafísicos da Tireóide. Funções Hormonais das Paratireóides. Aspectos Metafísicos das Paratireóides. Glândulas Timo e o Sistema Imunológico. Aspectos Metafísicos da Glândula Timo. Funções das Glândulas Supra-renais. Aspectos Metafísicos das Supra-renais. Gônadas, Ovários, Testículos e Hormônios. Aspectos Metafísicos dos Testículos e Ovários. Aspectos Metafísicos do Fígado. Baço: Responsável pela Remoção e Distribuição das Hemácias e Reforço no Sistema Imunológico. Aspectos Metafísicos do Baço. Sistema Sensorial. Órgãos Sensoriais: Captador de Estímulos. Órgãos Sensoriais e Áreas Cerebrais. Aspectos Metafísicos das Sensações e Impressões. Sentidos e Desenvolvimento Psicoespiritual. Tato e os Córtices Somático-sensitivos. Receptores Táteis. Corpúsculos de Pacini, Meissner, Ruffini e Órgãos da sensibilidade à Dor. Visão e Olhos. Aspectos Metafísicos da Visão. Audição: Percepção dos Sons. Ouvido Interno, Médio e Externo. Vestíbulo, Canais Semicirculares e Cóclea. Como Ouvimos. Olfato: Percepção dos Odores. Anatomia Simplificada do Nariz. Fisiologia Simplificada do Nariz. Aspectos Curiosos do Olfato. Paladar: Sentinela do tubo Digestivo. Estruturas da Língua. Sistema Reprodutor Masculino e Feminino. Visão Metafísica dos Átomos Sexuais. Órgãos do Sistema Reprodutor Masculino. Visão Metafísica do Vigor das Glândulas Sexuais. Prática do Hatha-Yoga: Alertas Importantes. Pré-ásanas. Conduta Mental no Hatha-Yoga. Roteiro de Aulas para 22 semanas. Norma de Conduta para o Instrutor de Yoga. Áreas de Trabalho para o Instrutor de Yoga: Academias, Condomínios, Empresas, Escolas, Personal Trainer, Clubes, Grêmios, etc. Como se estabelecer legalmente.
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“Eu já era praticante de yoga, mas com esse curso de instrutora de yoga me senti bem preparada para dar aulas. É mesmo sem terminar o curso já tenho 9 alunos que dou aulas na minha casa”. Jéssica Cenira de Oliveira – Volta Redonda – RJ
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Autor do curso
Prof. Marcus Roberio M. Sá
Diretor da VOPPUS STELLA MARIS, Projetista Industrial, Acadêmico em Economia, Professor de Antropologia Holística a 25 anos, Professor e escritor de mais de 28 cursos de Terapias Alternativas, Metafísica, Paraciências, Yoga e outros, Atuante na área de Terapias Alternativas há mais de 20 anos, Escritor, Conferencista, Acupunturista, Massoterapeuta, Terapeuta Holístico, Tarólogo, Radiestesista, Quirólogo, Astrólogo a mais de 28 anos.