Carga Horária Estimada: 70 horas

Hatha-Yoga : Noções Fundamentais – O que é Yoga – O que é Hatha-Yoga – Objetivos e benefícios do Hatha-Yoga – Origem do Hatha-Yoga – As posturas do Hatha-Yoga – Requisitos indispensáveis para a prática do Hatha-Yoga – O conhecimento de si mesmo- Pré-ásanas (exercícios de aquecimento e flexibilização) –  Yoga: Origem Milenária – India mística –  Brahma, Vishnu e Shiva – Yoga no Brasil – As 7 classes de Yoga: Hatha, Raja, Mantra, Karma, Jnana, Bhakti e Tantra – Suryanamaskar (Saudação ao Sol) – Corpo Humano: Noções Básicas – Sistemas e Aparelhos orgânicos – Corpo etérico – A respiração   – Exercícios respiratórios: Sukhásana, Vajrásana, Siddhásana, Padmásana, Svastikásana – Técnica, efeitos e contra-indicações de cada postura – Kriya-Yoga –  sistema de purificação – Ramayana: poema épico hindu – Shavásana, Bhujangásana, Shalabásana, Ardha-Shalabásana, Sthambásana, Pindásana, Ardha-Pindásana, Paschimottanásana – Técnica, efeitos e contra-indicações de cada postura.

Concentração e Atenção  – Atenção interna , externa, voluntária e involuntária – Divisão da atenção – Identificação, fascinação e sonho da consciência – Recordação de si  –  Padahastásana, Pristhásana, Trikonásana, Maha-Mudra, Vakrásana – Chacras e Glândulas Endócrinas –  Pineal, Pituitária, Tireóides, Paratireóides, Timo, Pâncreas, Supra-renais e Gônadas – Os 7 chacras: – Bija-mantras: os sons sementes de cada chacra – Mantra OM – Dhanurásana, Navkásana, Ustrásana, Hasthapadásana, Chandrásana – Nutrição e Saúde – Alimentação saudável – Proteínas, hidrato de carbono, gorduras, vitaminas e calorias – Alimentos industrializados  – Aditivos químicos: aromatizantes, corantes, conservantes, adoçantes, antioxidantes, antiumectantes, estabilizantes, etc. –  Transformação das impressões – Impressões positivas e impressões negativas – Exercícios respiratórios: Bastrika, Vama-Krama, Nadi-Shodana – Energia  Vital e Prana – Prana: energia vital – Os nadis  Ida, Pingala e Sushumna – A Kundalini – Pranayama: controle da energia vital – Os 8 pranayamas do Hatha-Yoga – Tattwas – Propriedades dos 5 tattwas – Técnicas de relaxamento: Bio-sono-cromático, Ritmo respiratório, Sons brancos,  – Posturas yóquicas de relaxamento.

Ashtanga-Yoga ( I ) – Patanjali e os Yoga-Sutras – Ashtanga-Yoga: Yoga em oito partes – Yamas ou refreamentos – Niyamas ou observâncias: – Yoga-Sutra: Fragmentos – Raja-Kapotásana, Vrikshásana, Ardha-Vrikshásana, Gomukhásana, Viparita-Karani Mudra, Halásana  – Ashtanga-Yoga ( II ) – Ásana – Pranayama  – Pratyahara  – Dharana  – Dhyana  – Samadhi  –  Yoga-Sutra: Fragmentos – Yogásana, Chandrásana, Ardha-Viparita Dhanurásana, Sarvangásana – Coluna Vertebral: Eixo da Vida –  Coluna vertebral, nervos , músculos e funções – Postura: estática e dinâmica – Dores de coluna e desvios mais comuns – Alterações na estrutura óssea da coluna  – Cuidados necessários com a coluna – Noções básicas de meditação –  Supta-Vajarásana, Matsyásana, Ardha-Matsyásana, Mandukásana, Uttana-Mandukásana, Kurmásana – Yoga Para o Rejuvenescimento – Os chacras e sua relação com a juventude – Glândulas sexuais e longevidade – Exercícios especiais para rejuvenescer – Divina Mãe Kundalini, Shiva e a Fonte da Juventude – Os 12 exercícios da Fonte da Juventude.

Mudras e Bandhas –  Shiva: Deus Renovador da Criação – O Shiva Nataraja  – As contra-partes femininas de Brahma, Vishnu e Shiva –  Makarásana, Badha-Konásana, Ardha-Bhujangásana, Virsásana – Prana e Domínio da Mente –  Os sete corpos – Origens da Mente Universal – A mente e suas vibrações – Conduta mental no Hatha-Yoga –  Como triunfar através do poder mental – A Lei do karma – Sankatásana, Mayurásana, Prasarita Padottanásana, Shirshásana – Tantrismo e Auto-purificação I  –  O que são samskaras – A morte dos samskaras – O processo interior de auto-descobrimento – Didática para a compreensão dos samskaras – Auto-observação, retrospecção, análise estrutural, análise transacional, julgamento do samskara – O Ritual Pancatattwa –  Sinhásana, Uthkatásana, Natarajásana, Tadásana – Técnica, efeitos e contra-indicações de cada postura – Tantrismo e Auto-purificação II –  A magia sexual – Devi Kundalini Shakti – Amor e morte – Tipos de tantrismo: Branco, Cinza e Negro – Exercício especial para o reconhecimento do Ser – Vazio Iluminador – Considerações finais – Conferência sobre o “Vazio Iluminador”  – HAM-SAH: prática especial para entrar em Samadhi – Sequência de aulas para 22 semanas.

Carga Horária Estimada: 60 horas

Benefícios do Raja-Yoga: Autocontrole emocional, Desenvolvimento dos poderes psíquicos, Manutenção da saúde física e mental, Fortalecimento da vontade e Aumento do poder de concentração – Exercícios respiratórios para saúde – Ashtanga-Yoga: Yoga em oito partes – Yamas ou refreamentos : Ahimsa, Satya, Asteya, Brahmacharya e Aparigraha – Niyamas ou observâncias: Saucha, Samtosha, Tapas, Svadhyaya e Ishvara-Pranidhana  – Ásana para o domínio da mente – Pranayama: Domínio do Prana Cósmico por meio da respiração – Pratyahara: Domínio dos sentidos – Dharana: Domínio da Concentração – Dhyana: Domínio da Meditação  – Samadhi: Iluminação Interior Profunda – Nirvi-kalpa-samadhi – Maha-samadhi.

Yoga-Sutras de Patanjali – Samadhi-Pada  –  Sadhana-Pada  –   Vibhuti-Pada  –  Kaivalya-Pada – Estrutura Interna do Homem – Corpo  Físico – Corpo Vital – Corpo Astral – Corpo Mental – Corpo Causal – Corpo da Consciência – Corpo do Espírito – A Mente Universal – O Pensamento – Correta Conduta do Ser Humano e o Pensamento – Representações Mentais – Personalidade e Mente – O Silêncio Mental – Mente e Sonhos – Seleção de Impressões – Saber Viver – Ego e Formas-Pensamento – Magnitude das Formas-Pensamento – Higiene Mental – Os Budas e a Mente.

– Mente Instintiva – Mente Intelectiva – Mente Espiritual – O Subconsciente – Técnica Yogue Para usar o Subconsciente – Como Lidar com Problemas – Tatwas: vibração do Éter – Horário Tátwico – Propriedades dos Tatwas – Irradiações Mentais – A Glândula Pineal e as Irradiações Mentais – Fatores Indispensáveis para o Triunfo: Não-Criticar, Contentamento e Pensamento Positivo – Diversas Frases para Cristalizar Vibrações Positivas – A Necessidade de Mudar a Forma de Pensar.

O Homem e Suas Manifestações – O Eu Psicológico – As Sete Cabeças de Legião: Luxúria, Ira,  Orgulho, Preguiça, Cobiça, Inveja e Gula – Consciência: Apreensão do Conhecimento Interior – Os Quatro Estados de Consciência – Identificação, Fascinação e Sonho da Consciência – Como Dividir a Atenção Para Lograr o Despertar da Consciência – O Equilíbrio dos Centros – Centro Intelectual – Centro Motor – Centro Emocional – Centro instintivo – Centro Sexual – O Ser – Deus-Mãe – Os Cinco Aspectos de Deus-Mãe – Compreensão: Percepção da Realidade de um Fenômeno – Três Exercícios Para a Dissolução do Ego.

Carga Horária Estimada: 60 hora

No Princípio era o Verbo – Abre-te Sésamo: Poderoso Mantra – A Bíblia e o Verbo – João: Mantra Oculto – As Energias – O som Universal – Big-Bang: Origem do Universo – Matéria e Energia – As Energias e os Sentidos – Capacidade Auditiva Humana – Características do Som – Povos, Culturas e Som – Universo: Mar Sonoro – Vibroturgia – O que é Vibração, Onda e Frequência – Escala Vibratória – Organização das Vibrações – Fluxo Vibracional – Rítmo Vibratório – Sons e Formas Geométricas – Ressonância Vibratória – Arrastamento Oscilatório – Música, Vibração e Saúde – Música: Panacéia Universal – Som Atômico – Música e o Crescimento das Plantas – Som e Vida – Animais, Vegetais e Música – Música e Medicina – Sons Biológicos – Riso e Choro – Sugestões Musicais para : Combate ao Stress, Devoção, Grávidas, Aprendizagem e Memorização, Sono Revitalizador, Tranquilidade, etc.  –  O que é Mantra – As Sete Linhas do Yoga – Mantra: Lendas e Tradições – Definição de Mantra – Origem dos Mantras – Aplicação dos Mantras – Mantras para: Invocação de Devas, Invocação à Divindade, Desenvolvimento de Poderes Psíquicos, Autoproteção, Curar Doenças, Potencializar Água, etc.

Mantras, Fonemas e Letras – Aplicação da Palavra – Aparelho Fonador – Cordas Vocais – Como se Produz a Voz – Cérebro: Origem da Voz – Fonemas e Letras – Línguas e Familias – O Sânscrito – Fonemas Sânscritos – Mantra de Transmutação Vocal – Poder da Linguagem – Características dos Mantras – Os Vedas – Estágios do Verbo Universal – Japas – Mantras: quantas repetições – Roda da Vida –  Lei de Número, Peso e Medida – Classificação dos Mantras –  Como Selecionar um Mantra – Mantras Devocionais – Gayatri: O Mantra Sagrado da Índia – Como Praticar o Gayatri – Mantras para: Sabedoria – Harmonia Universal – Abundância e Riqueza – Equilíbrio e Bem-Estar – Paz e Prosperidade – Fortaleza Interior – Amor e Sabedoria – Iluminação Espiritual – Liderança e Poder – Longevidade – Sucesso Profissional – Restauração do Casamento – Doenças Incuráveis – Mantras e o Domínio da  Mente – Mente e Energias Humanas – A Lógica Subjetiva é Falha – Além da Mente – A Unidade dos Opostos – As Três Mentes – Domínio da Mente – Como Alcançar o Vazio Iluminador.

Tons – Hipertons e Mantras – Monocórdio de Pitágoras – Música das Esferas – Nota Fundamental e Hipertons – Série Harmônica – Vogais: Poder Concentrado do Som – Criando Hipertons com as Vogais – Segredos Atlantes Revelados por um Sábio – Mantras e Meditação (l) Meditação: Por quê e Para quê? – Vantagens da Meditação – Bases Científicas da Meditação – Ondas Cerebrais – Libertando-se da Mente – Autodirecionamento Durante a Meditação – Dualidade Mental – Mantras e Meditação (ll) – Síntese Mental – Compreendendo a Mente – Estágios da Meditação – Regras de Ouro para a Meditação – Mantras para Meditação: OM , PANDER , TARA , SOHAM , GATE , etc. – Mantras Curativos – Funções do Ouvido – Ciência Comprova o Efeito dos Mantras – Chacras – Mantras e Saúde – Mantras Curativos Pronunciados por Jesus – Vogais Curativas – Doze Mantras Poderosamente Curativos.

Mantras e os Corpos Ultra-físicos – Homem: Corpos Energéticos – Corpos: Físico , Vital , Astral , Mental , Causal , Consciencial e Átmico – Mantras para os Corpos Internos –  Mantras, Chacras e Poder  – Energia: O Enígma – Chacras: Vórtices Energéticos – Chacras Magnos – Chacras Grandes – Origem dos Chacras – Chacra Fundamental: Características e Mantras – Chacra Esplênico: Características e Mantras – Chacra Umbilical: Características e Mantras – Mantras, Chacras e Poder ( 2a. parte) – Características e Mantras dos Chacras Cardíaco – Laríngeo – Frontal e Coronário – Mantra AUM – Alerta  Indispensável – Mantra e Sexo – Sexo, Verbo e Poder Gerador – Infra-Sexo – Sexualidade Normal – Supra-Sexualidade – Médicos Opinam Acerca do Sexo – Transmutação Mântrica Sexual para Casados e Solteiros – Mantras de Efeito Mágico – Entidades Físicas e Extrafísicas – Defesa Contra os Tenebrosos – Mantra Pentagramático – Conjurações Mântricas Curtas e Longas – Invocações Mântricas Mágicas – Mani: O Mantra da Compaixão.

São mais de 100 mantras explicados para diversas aplicações.

Bloco de Jnana-Yoga

Carga Horária Estimada: 25 horas

Opinião de Swami Sivananda acerca do Yoga Moderno. Yoga: Etimologia da Palavra. O Que é Yoga e o Que Não é Yoga. Principais Divisões do Yoga. Jnana-Yoga: o Yoga da Sabedoria. Jnana e Gnosis. Amrita-Bindu-Upanishad: Texto Sagrado do Hinduismo. Os Quatro Pilares do Jnana. O Jnana-Yoga e as Diferentes Percepções. As Sete Energias Humanas. O Que é a Consciência. O Momento Consciencial. Consciência e a Evolução Individual. Os Quatros Estados da Consciência. Estados do Ego: Estereopsíquico, Neopsíquico e Arqueopsíquico. Graus de Consciência: Infraconsciência, Inconsciência, Subconsciência, Autoconsciência, Supraconsciência, Hiperconsciência e Onisciência. Razão Objetiva e Razão  Subjetiva. A Lógica Superior. Homem no. 1 – Tipo Instintivo. Homem no. 2 – Tipo Emocional. Homem no. 3 – Tipo Intelectual. Homem no. 4 – Tipo Equilibrado. Homem no. 5 – Tipo Unitário. Homem no. 6 – Tipo Objetivo. Homem no. 7 – Tipo Solar. Características e Fundamentos de cada Tipo. Leis Cósmicas. A Santa Trindade. Quantidade de Leis que Rege cada Mundo. Os Cosmos. Protocosmo. Ayocosmo. Macrocosmo. Deuterocosmo. Mesocosmo. Microcosmo e Tritocosmo. Os Nove Círculos do Tritocosmo. Ampliação da Consciência. As Sete Dimensões. Organização Setenária do Universo. Reencarnação da Alma Planetária. As Sete Raças Planetárias. Raças: Protoplasmática, Hiperbórea, Lemuriana. Atlante, Ária, Koradi e A Última-sem nome. Características Sintéticas de cada Raça. Origem da Palavra. Sete Sub-raças de cada Raça. Sub-raça Atlante. A Atual Raça Ária. Sub-raças da Raça Ária. Teorias Evolucionista e Involucionista. Elétrons, Pósitrons, Mente, Consciência e Vida. Corpos Protoplasmáticos: Evolução e Involução. Ontogenia. Antropogênese. As Mônadas descendo das Dimensões Superiores. Opinião de Renomado Psicólogo Americano.

Bloco de Karma-Yoga

Carga Horária Estimada: 35 horas

Karma: Conceito Equivocado. Moral e Ética Humanas. Moral e Ética Cósmicas. Compreendendo as Leis do Universo. Causa-Efeito: Visão Científica. As Leis de Newton. Visão Bíblica do Karma. Psicólogo Americano Fala do Karma. Observações de um Psiquiatra Canadense. Verificações de uma Psicóloga. Tipos de Karma: Pessoal, Familiar, Grupal, Regional, Nacional e Planetário. Karma e Enfermidade. Mecanismo do Karma. Leis do Karma. Karma e a Câmara de Maat Egípcia. Tribunal da Justiça Celestial. O Que é Jainismo. Karma e Jainismo. Os Oito tipos de Karma segundo o Jainismo. Tempo de Ação do Karma. Efeito e Anulação do Karma. O Gita e o Karma. Yoga da Ação. A Ação do Ser para o Ser. Swami Vivekananda explica o Karma. Reflexões Filosofais acerca do Karma. O Que é o Karma-Yoga. Bhagavad-Gita: Explicações acerca do Karma. Qualquer Ação Gera Karma. Os Três Níveis de Manifestação do Karma. Karma Hiperestático. Karma Mutante. Neokarma.  EQM (Experiência da Quase Morte): O que dizem os Médicos. Fronteiras da Morte: O Que Ocorre. Opinião Pública e Pesquisas Comprovam a EQM. Os Dez Elementos mais Comuns na EQM. Experiência do Túnel. Estudos Avançados acerca da EQM. Diferença entre EQM e Alucinação. Karma e Morte. O Que é a Morte: Definição Científica e Metafísica. A Bíblia Fala Sobre a Morte. Bardo Thodol. Livro Egípcio dos Mortos. Imortalidade da Alma. O Gita e a Morte. O Raio Eletrônico da Morte. Descrição de Regredidos Acerca da Morte em Vidas Anteriores. Essência da Alma, Ego e Personalidade. Cordão de Prata. Formação da Personalidade. Instruções de Krishna acerca de como Agir. Domínio da Mente e Domínio da Língua. Prakriti, Gunas e Ação. O Que é Gunas. Sattva, Rajas, Tamas e o Karma. Krishna explica detalhadamente como o Ser Espiritual age pelo ser humano. Descrição do Samadhi de um Mestre. Castas hindus, Gunas e Karma. Instruções de Krishna acerca da Ação e Inação. Divina Mãe Kundalini.

Bloco de Bhakti-Yoga

Carga Horária Estimada: 15 horas

O Apego Supremo ao Senhor. Os nove Estágios de Adoração ao Senhor. Bhakti-Sutra de Nârada. Versos do Amor Intenso por Deus. Trechos da “A Mais Alta Jóia de Sabedoria” de Sri Shankaracharya. Exaltação à Divindade. Atman, Brahma e Brahman. Doutrinas Sagradas e os Níveis de Discernimento. O Que é o Bhagavad-Gita. Quem é Krishna. Estudo dos versos e comentários do Gita. A Via do Saber Maior. Krishna  fala acerca da Reencarnação. O Espaço Abstrato Absoluto e Adi-Buddha. As Três Grandes Causas da Existência: Causas Físicas, Metafísicas e Kármicas. Riqueza Material e Riqueza Espiritual. Prakriti: Mãe Universal. Sattva, Rajas e Tamas e aspectos psicológicos. O Agir por interesse Material ou Espiritual. O Agir sem interesse. A sabedoria do Gita. O Apego e o Desapego. Domínio dos sentidos.

Bloco de Tantra-Yoga

Carga Horária Estimada: 35 horas

O Que é Tantra-Yoga. Tantra, Sexo e Religião. Cultos Fálicos. Degeneração dos Cultos Fálicos. Sexologia Bíblica. Água: símbolo Teológico Sexual. A Raiz do Sexo é Deus. Religiões Hindu, Mitraica, Osiriana, Druida e o Sexo. Erotismo Iniciático Hindu. Mistérios Astecas. Experiência Tântrica da Comunidade Oneida. Método Tântrico da Inibição Ejaculatória. Biologia Sexual. Inconvenientes do Ato Friccional Sexual. Opiniões de Filósofos, Sábios e Mestres acerca da Retenção Seminal. Karezza, Tantra e Magia Sexual. Sexologia Transcendental. Sexo-Yoga Tântrico. Tantra e Infra-sexo, Sexo Normal e Supra-sexo. Segredos do Supra-sexo. Médicos falam acerca do Supra-sexo Tântrico. Tao e Supra-sexo Tântrico. Desfrute Sexual Inteligente. Intercâmbio Biomagnético Sexual. Ásanas ou Posturas para o Sexo-Yoga Tântrico. Recomendações e Advertências acerca do Sexo-Yoga. Duração do Ato Sexual Tântrico. Sublimação da Energia Sexual para Solteiros. Pranayama Egípcio. Pranayama Ham-Sah. Tantrismo  Negro, Branco e Cinza. Respiração Tântrica.  Ritual do Pancatattwa ou dos Cinco “Ms” .  Maithuna e Parashakti. Trajetória da Kundalini. Os Três Canais Importantes: Idâ, Pingalâ e Sushumnâ. Como Despertar o Kundalini. Sexo e Kundalini. Maha-Kundalini: Grande Deusa do Mundo. As Oito Virtudes para o Desenvolvimento da Kundalini. O Que é o Chacra . Chacras Magnos e Secundários. Coluna vertebral, Chacras e Kundalini. Kanda: Origem dos Nâdis. Relacionamento entre os Sete Chacras e as Sete Igrejas do Apocalipse de São João. Descrição, Estudo e Análise dos Chacras: Muladhâra, Svadhichthana, Manipûra, Anâhata, Vishudda, Ajnâ e Sahasrâra. Chacras e Plexos Nervosos. Transliteração da Obra “Shatachakra-Nirûpana” do sábio Pûrnananda. Kundalini ativando os Chacras.